文/青春派新肌蜜酵素|侯群群

　　安安是一个非常要漂亮的女孩子，她在朋友的介绍下使用了那种贴在肚脐上就瘦身的东西，为了效果更好，她听从指导，基本很少喝水，每天只吃一点点青菜，一个星期下来，人是明显瘦了几斤，不过从瘦身开始她经常没有原因的疲倦和乏力、而且还容易头晕，现在气色非常不好，怎么化妆也还是明显遮掩不了她疲惫的状态。

　　自从贴了那个肚脐贴开始瘦身后她的态度消极，遇到一点事就容易容易激动，发脾气而且暴躁，她说记忆力也不是太好，还经常容易消化不良， 

　　因为Zui近她每天加班加点，又忙着减肥，搞的她晕头转向，晚上回去躺床上，可是越是累越睡不着，脸上还开始长痘痘，又肿又痛好几个。

　　昨天她察觉同事在和她说话的时候表情很奇怪，闺蜜看到了赶紧将她拉开小声问，安安，你吃了什么嘴巴那么臭， 她瞬间觉得很尴尬，就请了假去看医生，医生说她是内分泌失调，开点药回去喝，调养调养就会好，一个星期过去了，好像没有一点恢复的迹象，医生说她没事，可是她却觉得自己有事，而且很重，安安的情况完全就是因为自己瘦身方法不当，工作压力大，等原因引起的内分泌严重失调，内分泌失调不是病，可是它却能引起很多病，

　　比如，1954年，82岁的罗马教皇·约翰保罗二世，内分泌失调非常严重，引起了糖尿病、哮喘、心脏病，所以我们一定要重视起来，下面我们来了解一下内分泌失调对女性的八大危害有哪些；造成内分泌失调的四大主要原因是什么；Zui后酵素是如何调节内分泌的；主要分为以下几部分的内容：

 

 

　　（一）

　　如果你内分泌失调了，将带来哪些危害呢， 

　　1、皮肤差

　　肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，其实这不只是单单的皮肤问题，更是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起；

　　2、易发胖

　　话说喝凉水都长肉，尤其在冬天很多女性经常发出这样的感慨。这可能和内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等不良饮食习惯会对内分泌产生影响；

　　3、脾气暴

　　更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的；

　　4、妇科病

　　妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关；

　　5、患不孕：大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会；

　　5、乳房伤

　　乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌；

　　6、体毛多

当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状；

　　7、易早衰

　　白发早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因；

 

 

 　（二）

　　造成内分泌失调的四大主要原因有哪些， 

　　1、 环境因素

　　空气中存在的化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调；

　　2、 生理因素

　　人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调，有些人的内分泌失调是来自于遗传；

　　3、情绪因素

　　心理原因对内分泌的影响很大，受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调；

　　4、营养因素

　　人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题；

 

　　（三）

　　我们应该从哪些方面去调节内分泌呢，比如运动，睡眠还是管理好自己的自控力情绪等， 

　　1、饮食、运动、睡眠

　　内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，

　　同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠； 

　　2、情绪自控力

　　情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调； 

　　3、远离快餐毒素

　　不要怕麻烦，多自己做菜煮饭，因为外卖和快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率，摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。

 

　　（四）

　　酵素调理内分泌原理，比如，日本原装进口新肌蜜酵素，它能够参与人体所有吸收、代谢等作用过程，当体内酵素含量较低时，即使养分摄入充足，因为缺少酵素的催化作用，内分泌腺仍然无法吸收充足的养分，我们的食欲由内分泌及神经系统所控制，内分泌吸收养分不足，便会过度刺激消化器官，身体会出现“假饿”状态，然后需求更多的食物来维持体力和活力，导致荷尔蒙分泌太多、过度肥胖以及分泌荷尔蒙腺体的过度疲劳，同时暴饮暴食继续大量消耗体内酵素，导致恶性循环。 

　　美国哥伦比亚大学发表过“罐头食品、熟食和生食的比较”的实验报告，罐头食品因为烹煮或添加防腐剂，酵素被破坏，因而对内分泌腺产生强力刺激，导致体重增加。 

　　反之，当人体补足酵素，内分泌腺的养分供给充足，荷尔蒙分泌正常，内分泌系统自然平稳，由此可见，调节内分泌，补充酵素很重要。

 

　　品牌：新肌蜜酵素

　　中国总代理商：上海云鑫网络技术有限公司

　　生产厂家：株式会社 日本生物.科学研究所

 

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　　我叫侯群群，认真做人，用心做事，让努力成为一种习惯。

 

　　始于1974， 专注酵素40年，

　　因为专业，所以专注；因为专注，所以卓越；实力造就品牌，品牌决定品质。

 

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