文/青春派新肌蜜酵素|侯群群   

　　雨婷月经不调情况很严重，从第一次来月经到上个周期，她的月经从没有过一个月一次的情况，少则40天，多则二个月，甚至有一次竟然三个月没有来月经，刚开始的时候去医院看，那时候还在上学吧，医生说她子宫发育不良，给开了黄体酮片，让她一个月吃一次，就靠这种方法来维持正常的月经。 

　　后来毕业了，她从网上看到这种东西不能长时间吃，就停了，月经依然不正常，她也懒得管它，爱来不来，她说还省点卫生巾钱呢，她现在想想自己是多么愚昧。

 

 

　　后来她结婚了开始备孕，人家一个月一次的希望，她说她却不行，因为月经不正常，所以不知道什么时候排卵，也不知道什么时候该安排功课，所以，白白错过了很多时间。后来开始上备孕论坛，我开始测基础体温，也知道我这种情况属于宫寒，所以，她就开始按照姐妹们说的方法调理，。

　　月经开始后喝红糖姜茶，每天用艾草烧水泡脚，月经结束后喝黑豆水，能试的的方法都试过了，就一直这么找方子调理着，半年过去了，她说依然没有怀孕的好消息。 

　　正常的月经是女人健康的标志，就像雨婷她不重视，结果导致了不孕，所以每个女人都必须重视起来，一个女人只要还有例假，就说明你还年轻，一旦没有了，就说明你已经在衰老了，首先我们要了解清楚我们属于哪一类月经不调；我们要学会解读月经背后的秘密；月经不调的危害以及酵素与月经不调有怎样的关系；主要分为以下几个部分：  

 

　　一、下面几种月经不调，你属于哪一类

　　1、血寒型月经不调

　　这种血寒型月经不调，常发生于体寒的女性，主要表现为月经较易延后，经理较少或颜色较暗，有些月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛稍微缓解；

　　2、气血两虚型月经不调

　　气血两虚者常见经期先后不定、月经过多或过少、经色浅淡，或伴小腹隐隐疼痛，头发干枯无光泽，面色苍白；

　　3、气滞血瘀性月经不调

　　常表现为月经后期或先后不定期、月经过少、腹痛、色暗有块；

　　4、肾虚型月经不调

　　月经周期先后无定，量少，质薄，腰膝酸软，脚跟痛，头晕耳鸣，或者小腹冷，尿多；

　　5、血热型月经不调

　　血热者常表现为月经先期、月经过多、血色鲜红。

 

　　二、女人，要学会解读月经的秘密

　　月经不正常的女性，往往伴随着一些妇科病，主要有以下几种：

　　1、妇科炎症

　　月经不正常的女性， 95%以上患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病Zui常见；

　　2、卵巢疾病

　　月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰Zui为多发，90%女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了；

　　3、色斑、黄褐斑

　　月经不正常的女性，80%以上会出现色斑增多、黄褐斑、手脚冰冷症状，并且身体免疫力下降明显；

　　4、手脚冰冷，失眠多梦

　　月经不正常的女性，往往成年手脚冰冷，畏寒畏冷，严重的恨不得大夏天都觉得要穿棉袄，睡眠质量不好，晚上睡不着，白天没精神；

　　5、子宫疾病

　　月经不正常的女性，子宫内膜炎、子宫肌瘤Zui为常见，现如今，很多想怀二胎的怀不上，哪些女性容易卵巢早衰、停经？

　　①有过流产、年轻时月子没坐好、性生活较频繁、痛经的女性。

　　②冬天手脚冰凉，年轻时生活差，体虚、气亏、贫血的女性。

　　③经常坐办公室，不太爱运动，有过阴道炎的女性。

　　④生活不规律，曾经压力较大，或有过吸烟、酗酒的女性。

 

　　三、月经不调的危害

　　1、30岁

　　皮肤明显出现色斑，松弛、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等，女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育；

　　2、30-40岁

　　出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、以及出现更年期症状的女性；

　　3、55岁

　　出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

　　4、55岁以上

　　肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性，汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。

 

　　四、服用酵素后，经期有哪些反应及改善

　　1、月经提前

　　当你使用酵素一段时间，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的，一般常见于肾气不足，平时这种人易疲劳，调理肾脏时月经会提前，等肾脏功能调理好后，月经会恢复正常。

　　2、经期推后

　　一般常见与体内血虚调理过程中造成月经推后，但是当你不补充酵素之后，整个人的气血充盈后，月经便会恢复正常，整个人的气色也会变好起来。

　　3、经期来了难排干净

　　如果你的肝、肾、脾不和谐，功能失调又或者子宫内壁有创伤面，当修复创伤面时，新伤口难愈合会来一点点血，不易排出体外。此时需要通过酵素来加快细胞再生使伤口愈合，排清人体内的淤血，并调整经期正常周期；

　　4、痛经

　　一般来说如果你有子宫内膜炎、内膜增生、周围有淤血都比较容易经痛，但是只要通过补充酵素排出卵巢内陈旧的排泄物及毒素，就会改善这类似的情况，慢慢地痛经就会好转并逐步消失。

　　5、经期量少了

　　说明你气血不足，严重肾虚，在调理过程中，阴气不足，血海空虚，血气不畅通所致，坚持服用酵素把你的气血调理正常，经期也会随之正常起来；

　　6、经期量突然增多了

　　气血不和谐，肾气、脾气过虚，在调理过程中，脾的统血能力没有恢复正常，就来月经了，而且量会突然变多了。当你再次喝酵素时，肾功能也会出现好转，同时脾血统能力也逐渐变好了，经期的量也会恢复正常；

　　7、月经暂时性停了

　　在服用酵素改善经期的过程中，首先它会先补充你体内某方面所需的营养，等到达它需求的时候，它会将调用生产卵子和精子的营养来支持这个内脏，在这时，人体就会产生暂时停经的现象。只有耐心服用，或者加量服用，一直补充到体内的营养素它觉得这个器官营养素够了，它才会把原本分配来制造卵子或精子的营养素给分配回去，此时的经期也会得到调节，慢慢恢复正常； 

　　五、再看看酵素与经期的关系

　　①酵素的本质就是调节身体内循环代谢和免疫力还有做体内环保的一个过程，酵素的主要作用就是这样。 

　　②而生理期对于女性来讲就是一个非常重要的内循环，吃的过程当中女性的生理周期也会得到相应的调整，所以有人会推迟，或提早或者有痘痘或者皮肤很痒，这些都是排毒和调整代谢的反应，差不多到第二、三个月经期基本恢复正常的，因为每个人的体质不同，需要的时间也大不相同，有些人时间还会稍久一点，到Zui后都会慢慢地调节好经期，使人体越来越健康。 

　　③就好比有些体虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发黄发青发黑，肝肾亏虚的脸上一定有斑。 

　　④因为身材、皮肤、内分泌是一个整体，必须一起调养，身体毒素排不出来，月经就会不正常，身体状况就会直观的体现在皮肤上。 

　　⑤所以说很多疾病问题都是通过内部调节来得到好转的，这是一个长期的过程，需要坚持才会看到明显的效果。

 

　　品牌：新肌蜜酵素

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　　生产厂家：株式会社 日本生物.科学研究所

 

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　　我叫侯群群，认真做人，用心做事，让努力成为一种习惯。

 

　　始于1974， 专注酵素40年，

　　因为专业，所以专注；因为专注，所以卓越；实力造就品牌，品牌决定品质。

 

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